Cafeneaua de discutii a Comunitatii NN

 
Cure de slabire, diete
 
Anunturi NN
Acum este Dum Iul 22, 2018 18:28

Ora este UTC + 2 [ DST ]




Scrie un subiect nou Răspunde la subiect  [ 40 mesaje ]  Du-te la pagina 1, 2, 3, 4  Următorul
Autor Mesaj
 Subiectul mesajului: Sport cu bicicleta
MesajScris: Mar Noi 14, 2006 11:07 
Neconectat
Mama Mia
Mama Mia
Avatar utilizator

Membru din: Lun Oct 09, 2006 19:43
Mesaje: 1041
Localitate: Alba Iulia, Romania
Ieri am cumparat bibicleta, normal pt casa. Ce ziceti? E buna? Nu am mai mers cu bicicleta din liceu. Cu asta mi se pare putin greu. Nu am antrenament ca obosesc repede. :x Dar o pun in fata televizorului si sper sa fac cativa kilometri.

_________________
Imagine


Sus
 Profil  
 
 Subiectul mesajului:
MesajScris: Mar Noi 14, 2006 11:36 
Neconectat
Oracol
Oracol

Membru din: Lun Aug 01, 2005 18:12
Mesaje: 5661
Localitate: undeva departe
pai...spor la pedalat atunci
ia-o incet cate putin si treptat din ce in ce mai mult ca sa nu faci febra musculara


Sus
 Profil  
 
 Subiectul mesajului:
MesajScris: Mar Noi 14, 2006 13:06 
Neconectat
Dependent NN
Avatar utilizator

Membru din: Joi Aug 04, 2005 17:35
Mesaje: 8044
Localitate: oradea, romania
sa o folosesti sanatoasa si se ne spui ce rezultate ai


Sus
 Profil  
 
 Subiectul mesajului:
MesajScris: Mar Noi 14, 2006 13:13 
Neconectat
Oracol
Oracol
Avatar utilizator

Membru din: Vin Aug 26, 2005 12:54
Mesaje: 4783
Localitate: Copenhaga, Danemarca
Bulinutza, bicicleta este buna cand ii acorzi cate o ora de 3-4 ori pe saptamana ca sa dea rezultate... Daca are si niste optiuni cel mai indicat pentru a slabi este cea de HILL si pe nivelul 6-7. Este mai greu dar merita... Poate pentru inceput jumate de ora... Apoi daca vezi ca poti mai mult te poti duce si la o sala pentru restul de aparate... Sunt super faine! spor la biciclit! :-D

_________________
Imagine


Sus
 Profil  
 
 Subiectul mesajului:
MesajScris: Mar Noi 14, 2006 13:32 
Neconectat
Mama Mia
Mama Mia
Avatar utilizator

Membru din: Lun Oct 09, 2006 19:43
Mesaje: 1041
Localitate: Alba Iulia, Romania
Draga Beatrice...... o ora? :shock: M-ai omorat.
Adevarul e ca pe treapta 6 nu mi se pare f greu, adica prea solicitant. Am pus-o pe ultima si parca se simte putin mai tare .....
Dar o ora mi se pare enorm, poate cu o viteza mai mica .......
Oricum de azi ma apuc de treaba, va tin la curent cu febra musculara :lol: :lol: :lol:

_________________
Imagine


Sus
 Profil  
 
 Subiectul mesajului:
MesajScris: Mar Noi 14, 2006 14:41 
Neconectat
Oracol
Oracol

Membru din: Lun Aug 01, 2005 18:12
Mesaje: 5661
Localitate: undeva departe
daca incepi progresiv cu timpul o ora ti se va parea floare la ureche
e valabil pt orice fel de ex fizic


Sus
 Profil  
 
 Subiectul mesajului:
MesajScris: Mar Noi 14, 2006 18:20 
Neconectat
Moderator
Moderator
Avatar utilizator

Membru din: Mie Aug 03, 2005 13:29
Mesaje: 7332
Localitate: Bucuresti
si eu am, dar am inceput treptat, cu 10 minute apoi am tot crescut timpul, cand te obisnuiesti, nu ti se mai pare mult o ora!
Spor la pedalat! #-:p1

_________________
ImagineImagine
ImagineImagine


Sus
 Profil  
 
 Subiectul mesajului:
MesajScris: Mie Noi 15, 2006 16:02 
Neconectat
Mama Mia
Mama Mia
Avatar utilizator

Membru din: Lun Oct 09, 2006 19:43
Mesaje: 1041
Localitate: Alba Iulia, Romania
Cred ca depinde f mult si treapta pe care lucrezi ca si viteza cu care mergi.
Cami28 pe cea mai inalte treapta lucrezi o ora?

_________________
Imagine


Sus
 Profil  
 
 Subiectul mesajului:
MesajScris: Mie Noi 15, 2006 18:03 
Neconectat
Membru Senior
Membru Senior

Membru din: Lun Feb 27, 2006 17:44
Mesaje: 178
Localitate: Bucuresti, Romania
Depinde cum o folosesti, daca ii reglezi viteza si faci mai mult efort e super buna, daca o lasi si pedalezi mai mult in gol si simti ca nu faci efort, adica nu iti incordezi toti muschii nu stiu cat te ajuta, si mai ales trebuie folosita constant.
Eu am avut bici de camera dar am renuntat la ea si mi-am luat una adevarata cu care sa pot iesi in parc. O am de 2 ani si nu am scos-o din garaj spre rusinea mea. :oops:


Sus
 Profil  
 
 Subiectul mesajului:
MesajScris: Joi Noi 16, 2006 02:47 
Neconectat
Moderator
Moderator
Avatar utilizator

Membru din: Mie Aug 03, 2005 13:29
Mesaje: 7332
Localitate: Bucuresti
nu direct, incep pe 3, 4 apoi treptat trec la ultima. Nu as putea o ora direct pe ultima treapta, mi-as scoate sufletul din mine :roll:

_________________
ImagineImagine
ImagineImagine


Sus
 Profil  
 
Afişează mesajele de la anteriorul:  Sortează după  
Scrie un subiect nou Răspunde la subiect  [ 40 mesaje ]  Du-te la pagina 1, 2, 3, 4  Următorul

Ora este UTC + 2 [ DST ]


Cine este conectat

Utilizatorii ce navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat şi 0 vizitatori


Nu puteţi scrie subiecte noi în acest forum
Nu puteţi răspunde subiectelor din acest forum
Nu puteţi modifica mesajele dumneavoastră în acest forum
Nu puteţi şterge mesajele dumneavoastră în acest forum
Nu puteţi publica fişiere ataşate în acest forum

Căutare după:
Mergi la: